わたし史上最高の毎日をつくる
大人女性のためのウェルエイジング
ー変わりゆく自分を好きになる、こころとからだを整えるエレガンス習慣ー
40代以降、こんなお悩みはありませんか？
- からだやこころの変化を感じているけれど、どうケアすればいいのかわからない
- 更年期と聞くと不安になり、ネガティブにとらえてしまう
- 病院や薬に頼る前に、自然な方法で整えたいと思っている
- 「私だけかも…」と感じて、不安や孤独を抱えてしまう
- この先の人生をもっと楽しみたいのに、何から始めていいかわからない
→ そんなあなたに、こころとからだを味方にして、軽やかに毎日を楽しむヒントをお届けします！
11/7 リアルセミナーで
あなたが手にすること
- 変わりゆく自分を前向きに受け止められる考え方
- からだとこころをやさしく整えるセルフケア習慣
- 年齢を重ねるほどに輝くエレガンスのヒント
- 毎日が軽やかで楽しくなる未来のイメージ
- 同じ悩みを分かち合える仲間との安心できるつながり
なぜ私がこの話をお伝えできるのか？
在仏23年。
フランス本場で自然療法やアロマを学び、20年以上にわたり女性のこころとからだをサポートしてきました。
私自身も40代の変化を経験し、「からだとこころが健康であること」こそが、これからの人生で最も大切な土台だと実感しています。
でも、それだけでは足りません。
整えることに加えて、「自信をもち、自分を好きになる考え方」こそ、年齢を重ねていく女性に欠かせないマインドです。
フランス女性から学んだ、健康と美しさを両立する“エレガントな処世術”。
それをお伝えすることで、「もっと自由に、もっと美しく人生を謳歌する日本女性を増やしたい」そう思い活動を続けています。
普段はパリにいるため、オンラインでの発信が中心ですが、今回は年に一度のリアルセミナー。
日本の女性が安心して美しく年齢を重ねるためのエッセンスを、直接お届けできることを心から楽しみにしています。
年に1度の
リアルセミナーの詳細は
日程：11月7日（金）
時間：10:00-12:00
会場：東京・大井町「きゅりあん」
参加費：7,000円（税込）
リクエストにお応えして、Zoom参加も受け付けます！
【重要】アーカイブ動画について
録画・編集したアーカイブ動画の配信を予定していますが、撮影状況により配信できない可能性があります。
アーカイブ視聴前提でのお申し込みはお控えいただき、当日のリアルタイム参加を強くおすすめします。
※アーカイブ動画の配信ができなかった場合の返金対応はございません。
※アーカイブ動画（視聴期限1週間）が完成次第、ご案内いたします。リアル参加の方もご視聴可能です。
講師は、アロマトローグ・自然療法士 栗栖智美
20代半ば、アートを学ぶためにパリへ渡りました。
慣れない暮らしの中で出会ったのが、アロマや自然療法、そして香りの世界です。
ラベンダーのやさしい香りや手作りバームに支えられ、からだとこころが少しずつ整っていく体験は、今も私の原点。
その後フランス各地で専門的に学び、これまで1,850人以上に健康と美しさを整えるメソッドを届けてきました。
活動の中で気づいたのは、からだが整っても、自信がなく一歩を踏み出せない女性が多いということ。
だから私は「からだ・こころ・経済・社会的自立」を叶える女性を増やすことを使命にしています。
年齢を重ねても、女性はもっと輝ける。
今が一番若く、そして一番美しい瞬間。
その確信をあなたへ届けたい。
よくある質問
Q：セミナーは初めてでも大丈夫ですか？
A：はい、大丈夫です！専門知識は必要ありません。日常に取り入れやすいヒントをお伝えします。
Q：持ち物はありますか？
A：特にありません。
板書はお勧めしておりません。
むしろ、この場所でしか体験できないことを「やることリスト」としてメモする程度で大丈夫です。
Q：友人や家族と一緒に参加できますか？
A：もちろん可能です。お申し込みはひとりひとりお願いいたします。
Q：途中参加・途中退席はできますか？
A：はい。ただしセミナーの流れがわかりにくくなる場合がありますので、できるだけ最初からのご参加をおすすめします。
Q：キャンセルはできますか？
A：2日前（11/5 23:59)までのキャンセルは全額返金いたします。
それ以降はご返金できません。
Q：午後の部も参加します。お昼は会場で食べられますか？
A：はい。はい。お昼ご飯を会場で食べていただいて構いません。
ただし、ゴミは各自お持ち帰り頂けますようお願いいたします。
また、大井町は駅ビルのアトレにパン屋さんやお惣菜屋さんがありますし、手軽なカフェなども周囲に充実しています。
お昼には困らないかと思います。外で食べるのもアリだと思います！