フランス自然療法で

シンプルに美しいからだを手に入れましょう！

よく眠れない、お肌の調子がすぐれない

疲れやすい、風邪をひきやすい

なんてお悩みはありませんか？

病院に行っても、お薬を飲んでも

少しよくなったかと思えば

また同じ不調をくりかえしたり

別の不調があらわれたり。

どうしてだと思いますか？

それは、その不調の原因自体を見逃しているから。

西洋医学やお薬は、その症状を治すのが得意。

でも、根本原因をなくすことに

クローズアップしていないのです。

あなたを悩ませる不調の根本原因にアプローチすれば

不調しらずの健康なからだを手に入れることができます！

それが自然療法が得意なこと。

「健康になるなら、どんな方法を使ってもいい」

と私は思っています。

お医者さんに診てもらいながら、ハーブをとるのもアリ。

それはお薬で症状を治すと同時に

自然療法で根本原因を改善する、ということ。

それぞれの得意分野に任せたらいいですよね。

西洋医学、アロマテラピー、フィトテラピー、ジェモテラピーと

方法を１つに絞るのではなく

複数のメソッドを補完的に取り入れることにより

本当の健康へと導くのがこの【自然療法アトリエ】のコンセプト

からだのしくみはもちろんのこと

生活習慣から、食事、栄養素、精油、芳香蒸留水、

ハーブ、ジェモ、ホメオパシー、フラワーバッチなど

多角的にアプローチをし、症状を繰り返さない体になるための

自然療法の知恵をお伝えします

レッスンの最後には簡単に作ることができる

精油を使った不調の改善レシピをご紹介しています

中世から続くフランス自然療法を

フランスでしっかり学んだ講師が教える

最新のフランス自然療法で

こころとからだを健やかに美しくしていきませんか？

「自然療法アトリエ」で一緒に学びませんか？

第１回　女性の薬箱

「月経のさまざまなトラブル」の症状とそれを改善する

セルフケア法、月経のしくみ

精油を使った手作りレメディ :月経にまつわる５つの

トラブル解消オイルのレシピ

第２回　お肌の基本と美肌

お肌のしくみと美肌をつくるもの、お肌にオススメの自然療法

精油を使った手作りレメディ :たっぷり使える美肌のための

簡単ローションレシピ

第３回　日焼け

「日焼け」「やけど」「シミ」の３つの症状とそれを改善する

セルフケア法、お肌のしくみ

精油を使った手作りレメディ :日焼け後の鎮静オイルレシピ

第４回　ヴァカンスの薬箱

「乗り物酔い」「時差ボケ」「虫刺され」「風邪」「消化不良」

「頭痛」の６つの症状とそれを改善するセルフケア法

精油を使った手作りレメディ :ヴァカンスのための

６つのロールオンレシピ

第5回　オイル美容　もうひとつのオイルの姿

お肌のお手入れや健康に欠かせないオイルのしくみと

注意事項についてくわしくお伝えします

美しくなるためにはどんなオイルを選ばなければならないのか、

最新データによるオイル新常識をお伝えします